莲子枸杞煲汤料汤料63g(2-3人份),配料:玉竹 白扁豆 莲子 薏苡仁 红枣 枸杞子 山药 百合,骨头、鸡鸭类放入煲内,加适量清水,武火煲沸后,改为文火煲约一小时,即可!也可以做火锅汤底#hq#汤包##立秋#

莲子枸杞煲汤料汤料63g(2-3人份) 美容养颜 补肝明目

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